痛经也可通过针灸缓解

　　针灸是我国独有的非物资文化遗产，最近几年来有向国外发展的趋势，大部份疾病都可通过针灸来医治，下面我们就来看1下如何通过针灸医治痛经：

　　太阳灸贴敷法

　　（1）取穴：关元、中极、神阙穴交替贴。

　　（2）医治方法：在每个月月经来潮前两天开始贴4天，连续用6个月可对原发性痛经有99%以上的效果。

　　温针

　　（1）取穴

　　主穴：太冲、足3里、3阴交、内关、肾俞。配穴：关元、命门。

　　（2）治法

　　主穴每次取2穴，均两侧，配穴酌加1穴。以28号毫针针刺得气后留针，选1对主穴行温针。其方法为：用薄铁皮卷成高3～5厘米，直径2～4厘米园筒，在筒壁上穿5～7排孔，每排8～10孔，在筒下端1.5厘米处作1铁篦上装满艾绒。

　　先将鲜姜片中间穿孔套于针体贴放在皮肤上，点燃筒下端艾绒套在针体上，并行固定，随时从底部用吸淮橡皮球打气助燃。当皮肤有炽热感时再加姜生片垫上，保持筒内1定温度。于月经来潮3～5日行第1次温针，以后每周1次，3次为1疗程。

　　穴位激光照耀

　　（1）取穴

　　主穴：内生殖器（耳穴）、3阴交。

　　（2）治法

　　主穴均取。用氦氖激光医治器，进行照耀。输出功率为2.5毫瓦，通过道光纤维功率减为1.55毫瓦。波长为6328埃。每穴照耀5分钟。每次1侧穴，交替照耀。自行经前10日开始医治，隔日1次，5～6次为1疗程。

　　穴位敷贴

　　（1）取穴

　　主穴：神阙、关元。配穴：3阴交。

　　（2）治法

　　敷药制备：分为2方。Ⅰ号方为肉桂、细卒、吴茱萸、玄胡索、乳没各10克，研极细末配；Ⅱ号亦为丁香、肉桂、玄胡索、木香各等分，研末，过100目筛，和匀，备用。

　　神阙穴用Ⅰ号方，于月经前3日取本品2～3克置于5号阳和膏中粘匀，贴于穴区，2日1次，直贴至经行3日，3个月经周期为1疗程，另用苏叶100～150克煎水冲洗阴道。Ⅱ号方贴关元，疼痛剧烈时加3阴交，于月经始潮或疼痛发作时取敷药2克置于胶布上贴穴，逐日或隔日1次。每个月贴6日为1疗程。上述2方，可任选1方利用。

　　冷灸

　　（1）取穴

　　主穴：中极、关元。

　　（2）治法

　　灸药制备：斑蝥、白芥子各20克，研极细末，以50%2甲基亚 砜调成软膏配。

　　主穴每次取1穴，可交替使用，每次于经前5日贴敷第1次，月经始潮或始觉腹痛贴第2次，两个月经周期为1疗程。贴时，取麦粒大之药膏置于胶布上贴敷。1般贴3小时揭去药膏，可出现水泡并逐步增大，2～3往后渐干瘪结痂。如水泡擦破，涂龙胆紫药水以防感染。

　　注意事项：

　　注意经期卫生，使用洁净的月经带或卫生巾。

　　注意保暖、避免寒冷刺激。

　　保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

　　不宜吃生冷、酸辣多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血。