预防霉菌性阴道炎该怎么办？

　　预防霉菌性阴道炎该怎样办。

　　其实，预防霉菌性阴道炎方法很简单，只要你能够保持良好的生活、饮食习惯，而且具有很好的身体素质，预防霉菌性阴道炎是完全没有问题的。下面是1些平常的预防建议，希望女性朋友能够重视起来，有效防治霉菌性阴道炎。

　　1、养成良好的卫生习惯，固然也不过度讲求卫生。有些病人救治时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2～3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这类做法是毛病的。由于阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的1种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力降落，引发念珠菌或其他细菌而至的阴道炎。所以甚么都要有1个度。

　　2、要锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。特别是糖尿病患者，平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。不滥用抗生素：长时间大量利用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制，过量生长而致病。

　　3、要公道穿衣，不穿化纤内裤，不借穿他人亵服、内裤及泳装。对药物避孕的妇女，如果反复产生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。

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