更年期综合症的并发症和预防方法

　　更年期综合症，这种疾病不仅是疾病本身对于女性身体有一定的伤害，要是患上之后不知，从而不积极的采取措施进行治疗的话，还是会引起女性的身体出现很多的并发症的，下面主要介绍一下更年期综合症的并发症都有什么呢?　　更年期综合症的并发症　　1、自主神经系统功能紊乱伴有神经心理症状的症候群：精神神经症状：临床特征为围绝经期首次发病，多伴有性功能衰退，可有2种类型：兴奋型;抑郁型。　　2、泌尿生殖道症状：可出现外阴及阴道萎缩;膀胱及尿道的症状;子宫脱垂及阴道壁膨出。　　3、心血管症状：(1)部分患者有假性心绞痛，有时伴心悸、胸闷。(2)少数患者出现轻度高血压，特点为收缩压升高、舒张压不高，阵发性发作，血压升高时出现头昏、头痛、胸闷、心悸。　　4、骨质疏松：妇女从围绝经期开始，骨质吸收速度大于骨质生成，促使骨质丢失而骨质疏松。　　更年期综合症预防方法　　预防男性更年期综合症和女性更年期综合症，其实最重要的还是要加强体育锻炼，增强体质，振奋精神，保持平和乐观的情绪，养成良好的生活习惯。同时，也要 多参加集体活动，经常与家人、同事沟通，保证和睦的人际交往关系，相信大家能做到这些，摆脱更年期综合症是绝对没有什么大的问题的。　　总之，既然更年期综合症这种疾病对于女性的身体具有这么大的伤害的话，建议女性在生活之中一定要积极的做好更年期综合症这种疾病的预防的工作，建议女性平时生活之中一定要保持一份乐观的积极向上的情绪，还有就是注意饮食清淡。